Gyümölcsnap: egynapos gyümölcs böjt kezdőknek
Mi az a gyümölcsnap, meddig tart és mire jó? Napi menetrend, mit szabad inni és enni, kinek nem ajánlott — gyakorlati ú…
Receptek és étrend
Böjt alatti és utáni receptek, felépítő étrend és mit szabad inni.
Léböjt alatt mit lehet inni? Víz, tea, préselt levek
Léböjt alatt mit lehet inni? Víz, cukormentes gyógyteák és hígított préselt levek napi 2-3 literben. Nézd meg, mit kerü…
40 napos böjt étrend: menete, mit szabad enni és inni
40 napos böjt étrend: mit szabad és mit nem enni, a léböjtkúra menete, napi menetrend, felépítő napok és biztonsági tud…
Léböjt receptek és menetrend: teljes útmutató kezdőknek
Léböjt receptek, napi menetrend és felkészülés lépésről lépésre. Mit szabad inni, meddig tartson a kúra, kinek nem aján…
Gyümölcs böjt: mi ez, meddig tart és kinek ajánlott?
Gyümölcs böjt kezdőknek: mi ez, meddig tartson, mit lehet inni, napi menetrend, felépítő napok és kinek nem ajánlott. G…
Léböjt levesek: 10 egyszerű böjti leves recept
10 tápláló léböjt leves recept, házi zöldséges alaplével, napi menetrenddel és biztonsági tudnivalókkal. Egyszerű böjti…
Mit egyek böjt után? Felépítő napok lépésről lépésre
Mit egyél böjt után? Lépésről lépésre útmutató a felépítő napokhoz: folyadék, gyümölcs, leves, zöldség, mintaétrend és…
3 Napos Almakúra
A 3 napos almakúra egyszerű tehermentesítő böjt: mi ez, hogyan zajlik, mit lehet inni, kinek nem ajánlott, és hogyan ve…
Böjt és kávé: szabad-e kávét inni böjt alatt?
Szabad-e kávét inni böjt alatt? Kiderül, melyik böjtnél tilos a koffein, mit lehet inni helyette, és hogyan szállj le a…
Léböjt Receptek: Levek, Levesek és Teák a Kúrához
Léböjt receptek reggeltől estig: frissen préselt levek, szűrt levesek és teák, napi menetrend, felépítő napok és bizton…
Léböjt utáni felépítő napok: menetrend lépésről lépésre
Léböjt utáni felépítő napok menetrendje lépésről lépésre: mit egyél és mit kerülj, meddig tartson a felépítés, és mikor…